Come capire se sei dipendente dal porno, di Luca Ferretto

Porno-dipendenza: vediamoci più chiaro La porno-dipendenza, come tutte le dipendenze, deriva da un disagio profondo, cui spesso ci abituiamo come ci abituiamo all’umidità che poco alla volta penetra nelle pareti di casa. All’inizio non vediamo nemmeno la macchia. Non è poi così grave, ci diciamo. Poi la muffa diventa parte dell’abitazione stessa e ci convinciamo […]

Fare sesso con il ciclo mestruale: cosa sapere

Fare sesso con il ciclo: le implicazioni spirituali Come sappiamo, ogni avvenimento spirituale ha un corrispettivo con un avvenimento nel corpo, e viceversa. Quando noi donne abbiamo il ciclo, per esempio, a livello psico-fisico viviamo sempre una rinascita, un rinnovamento: cose vecchie si sgretolano e sorgono nuove possibilità.E’ un momento delicato e particolare, quindi, a […]

Posizioni Tantra semplici da provare

Un primo approccio al Tantra Tra i miei vari progetti, c’è un’area privata di Sex Coaching che si chiama proprio Beyond Tantra. Ho voluto crearla insieme al mio compagno, nonché Sex Coach, Luca, proprio perché negli anni mi sono resa conto di quante sono le persone interessate a una sessualità spirituale. Dal 2008 al 2012, […]

Quando fare sesso, i momenti migliori

Cara donna, non fare sesso quando… Hai paura che connetterti con un’altra anima possa farti del male.Pensi in termini di dare e/o avere.Hai una qualsiasi forma di senso del dovere. Quando hai paura di perdere l’altro se non ti rendi disponibile subito, o a quella specifica pratica.Se credi di dover aderire a certi standard, garantire […]

Sesso telefonico, come può aiutare la coppia

Sexting e voce: le mie esperienze Mi sembra assurdo il fatto che proprio io sto scrivendo un articolo sul sesso telefonico, il sexting e gli audio erotici. Ricordo solo pochi anni fa, quando niente mi sembrava neanche lontanamente equiparabile alla vicinanza fisica, al contatto tra i corpi…Effettivamente, questi ultimi restano gli unici capaci di darci […]

Kamasutra, 5 posizioni da provare

Kamasutra: uno dei più antichi compendi di arte amatoria Tantra, Kamasutra, Taoismo, sciamanesimo peruviano: tutti saperi antichissimi che, negli ultimi anni, vengono ripresi in quanto integri. Sono pochissime, infatti, le tradizioni spirituali che hanno preservato, nella loro trasmissione attraverso i secoli, anche la parte sessuale. Nella maggior parte delle culture, i soliti moralisti repressi e […]

Benessere del cuore: alimenti e abitudini

Nutrimento del cuore Partiamo da un presupposto: ci sono tanti alimenti che fanno bene al cuore ma… Anzitutto gli alimenti. Ti dico solo le cose semplici perché tanto sono le uniche che, alla fine, mettiamo davvero in pratica e teniamo come abitudini nel tempo. La tisana di rosa canina e tutti i cibi verdi fanno […]

Autoerotismo, benefici per il corpo e la psiche

Autoerotismo: quanto e come fa bene Madonna Santa! Non è possibile non masturbarsi! Sono scioccata dal continuare a incontrare gente che non si masturba o, addirittura, gente che non si è mai masturbata fino a 30 anni, magari.L’autoerotismo deve essere una sana abitudine, una cosa di routine, un’azione regolare e continuativa. Tutte queste persone che […]

7 idee erotiche da sperimentare

Erotico trascendente Il perchè piú bello per cui vale la pena sperimentare le idee erotiche ha a che fare con la spiritualitá: nulla piú delle fantasie erotiche che si realizzano insegna a vivere al di lá della paura e del giudizio, porta in un altrove trascendentale dove tutti siamo una sola cosa, e aiuta a […]