Come affrontare un colloquio di lavoro?

Come affrontare un colloquio di lavoro: il paradosso Prima di parlare di come affrontare un colloquio di lavoro dobbiamo soffermarci su un paradosso che sta a monte: Vuoi veramente assumerti la responsabilità di lavorare? Nella maggior parte dei casi, ahimé, osservo che la risposta è no. Una parte del mio lavoro è sempre consistita nel […]

7 segreti per essere felici

7 bisogni fondamentali da cui dipende la felicità Dalla malattia, Grande Maestra, una lista di 7 bisogni fondamentali dalla cui soddisfazione dipende la felicità; nella nostra infinita ignoranza, ogni giorno rischiamo di dimenticarli. Il bisogno di mangiare e bere bene. Perchè c’è il bisogno di stare in salute, per esempio. Ma veramente in salute: non frutto […]

Come riconoscere l’uomo giusto

Decalogo dell’uomo emancipato Si parla tanto delle donne emancipate, ma per niente degli uomini. Dopo tante esperienze, è ora di fissare alcuni punti secondo me utili per tutti 😉 1) Abbraccia emozioni e sentimenti L’uomo emancipato non ha più la scissione interna e sociale tipica dei secoli scorsi: di emozioni, sentimenti e relazioni si occupano […]

3 libri da leggere per cambiare la propria vita

Il best-seller “Molte vite, un solo amore” di Brian Weiss, è un libro su quella che, erroneamente, viene ancora chiamata “reincarnazione”. E’ un po’ come nella fisica: è arrivata la rivoluzione della fisica quantistica, ma la maggior parte delle persone sta ancora assimilando Einstein e il fatto che la materia è energia. Vale lo stesso per […]

Guida pratica alla felicità, by Alessandra Valzania – 5° appuntamento

Un esercizio molto potente per essere felici Cinque è il numero dell’uomo considerato mediatore fra Dio e l’universo. Rappresenta la vita, l’uomo che genera l’uomo. Come sempre il cambiamento dipende solo da noi e dalla sincera volontà di essere felici. E come sempre si tratta dell’umile condivisione di esperienze reali, perché senza averle passate resterebbero […]

Dormire bene in 9 passaggi

La qualità del sonno è di fondamentale importanza Lo sappiamo tutti: per assicurarci un nuovo inizio di giornata, il buon umore e la giusta dose di energie, dormire bene è basilare. Spesso però accade l’esatto contrario: ci svegliamo più stanchi ancora rispetto alla sera precedente, e di malumore. Magari per via dei frequenti risvegli notturni […]

Guida pratica alla felicità, by Alessandra Valzania – 4° appuntamento

Altri esercizi per godere appieno della meraviglia che incarniamo Bentornato/a! Chi ha fatto i compiti? Quali movimenti sta suscitando in te seguire la Guida (GPF)? Ancora sistematici pensieri ti creano frustrazione? Sei più tosto/a di quel che credevi, buon segno! Se accade ancora, ecco il primo passo: accorgersene, non reagire emotivamente, osservare e proseguire, come […]