Benessere del cuore: alimenti e abitudini

Nutrimento del cuore Partiamo da un presupposto: ci sono tanti alimenti che fanno bene al cuore ma… Anzitutto gli alimenti. Ti dico solo le cose semplici perché tanto sono le uniche che, alla fine, mettiamo davvero in pratica e teniamo come abitudini nel tempo. La tisana di rosa canina e tutti i cibi verdi fanno […]

Sesso occasionale: consigli per viverlo al meglio

Sesso con gli sconosciuti Sesso con gli sconosciuti è il tema di questo Marzo 2019 in “Beyond Tantra”, la nostra area privata e community di Sex Coaching; ed è anche il primissimo prezioso consiglio che do alle persone che fanno più che altro sesso occasionale. Tu potresti pensare Meglio fare sesso occasionale con un amico o un’amica, che conosco e di cui mi fido, oppure Se proprio devo fare sesso occasionale, preferisco andare sul sicuro concentrandomi su un’unica persona.Sbagliatissimo: è proprio così che ti metti […]

Aiutare gli altri: le ombre della generosità

Aiutare gli altri: non è sempre bene… Poter aiutare gli altri è una delle cose più nobili che un essere umano può mettere in atto. Siamo, infatti, esseri sociali: abbiamo un profondo bisogno di interagire con gli altri e di sentirci utili, in qualche modo.Non sempre, però, sappiamo aiutare nel modo corretto: a volte, magari, […]