Blog Novel by Mamma Fenice, 9ª puntata – Rivelazione, ricompensa
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Sono uscita faticosamente dal tunnel della depressione; con un aiuto perché, senza, è impossibile farcela.
Cosa mi ha lasciato?
- Degli occhi nuovi
- La sicurezza di potercela fare sempre
- La grinta per affrontare le sfide… e nuove sfide da affrontare
- La fiducia nel futuro, nel presente che va verso di esso, e anche nella Provvidenza 🙂
Occhi nuovi
Il mio tunnel personale mi ha portata in una condizione in cui non vedevo le cose intorno a me: i sensi ottenebrati, come in un fortissimo raffreddore in cui la cosa più importante è riuscire a far finta di non sentire il mal di testa.
Come la prima uscita di primavera dopo una lunga convalescenza: sentire l’aria tiepida in faccia, godere della luce del sole, dell’aria tersa dopo una pioggia… E tutto si vede limpido e a fuoco, come dopo aver indossato delle lenti a contatto.
Rendo l’idea? Non solo vedere, ma godere di quello che si sta vedendo.
Come un bambino incantato davanti alle primule che non sono tutte uguali… C’è quella stropicciata, quella che suona, quella coi petali un po’ mangiucchiati; quella più gialla e quella quasi bianca.
Ovvio che questo porta via concentrazione, ma vuoi mettere il senso di pace e gioia che dà contemplare la bellezza?
Mi sono riappropriata del gusto di godere delle piccole cose. Ché poi, forse, sono grandi 🙂
Sicurezza e grinta
Un percorso faticoso quello per uscire dalla depressione: riconquistare tante abitudini quotidiane sembra facile ma, all’inizio, è stata una lotta tremenda. Ci vuole molta forza e voglia di farcela, e farcela per se stessi. Non vale combattere le battaglie per qualcun altro; non funziona.
Questo ricordo di una me guerriera, contro l’inedia e la pigrizia, mi ha regalato la consapevolezza di essere forte, di potercela fare a trovare tempo, voglia e sentimento per vivere. E i giorni in cui sono apatica, in cui la voglia è di tirarmi un cuscino in testa e sparire nel letto, so che ce la posso fare ad alzarmi, che mi aspetterà qualcosa di bello, che sia il sole o la pioggia. Mai visto il paesaggio incantato che esce dalla nebbia? Altro che Oblivion…
Grinta per affrontare le sfide e… nuove sfide da affrontare
Sono di nuovo io, con le mie idee matte per la testa, mille sfide per cambiare il mondo.
Uno degli ostacoli maggiori della depressione è non avere più stimoli. Non vederli proprio.
E ora eccomi con idee su come organizzare la cucina: sposto il frigo lontano dalla lavastoviglie perché il calore che questa disperde va a discapito del funzionamento del frigo; cerco una pellicola adesiva per rinnovare le antine e renderle più facilmente lavabili, e via dicendo.
Ma anche ricerche su stili alimentari diversi, per scacciare malattie; o anche solo immaginare di avere il controllo sulle stesse e sul nostro corpo. O su come monitorare il consumo degli elettrodomestici per non sprecare energia preziosa.
Insomma, all’inizio sfide molto concrete, rispetto alle precedenti; concrete e solitarie.
Un rodaggio: non volo alto, ma prima o poi vedrò di nuovo l’orizzonte rotondo 🙂
Fiducia nel futuro
Pensavo non ci fosse, mi sembrava esagerato poterci credere, e invece c’è: la fiducia nel futuro.
Nelle prove, nel percorso, nella fatica che dà un senso a quello che si è patito e fatto. Fiducia in me stessa e sicurezza di potercela fare. Siamo donne, siamo forti per natura, tiriamo fuori la grinta! Non c’entra niente, ma forse sì: cuciamoci la bocca!
Forse quando parliamo siamo troppo trasparenti, schiette, al punto di essere offensive.
L’altra metà del cielo ci subisce. Poveri uomini: sono il sesso debole, e se a parole li subissiamo, a loro restano solo le mani per non soccombere. Ma davvero vogliamo essere prese a botte? Pensare alle reazioni prima di parlare.
Mamma Fenice
*Questo blog novel è un racconto tratto dal percorso formativo Il Viaggio dell’Eroina
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