Yoga one to one

Yoga, lezioni individuali

yoga individuale padova

Puoi fare lezione a Padova in uno di questi studi:

1) Scuola di Musicoterapia Giovanni Ferrari
Via Astorre Lanari 34, Mortise – comodo se ti muovi in macchina o vieni da fuori

2) Centro Ttai
Via Altinate 24, Padova centro – comodo se ti muovi coi mezzi pubblici o in bici.

3) Nella bella stagione, possiamo fare lezione anche nel verde (formazione outdoor) – conosco diversi luoghi tranquilli e meravigliosi immersi nella natura 🙂
Durata delle lezioni: 1 ora e 30′

Costi:
– 80 euro per la prima lezione*;
– 720 euro per un pacchetto di 10 lezioni, senza scadenza (se ti serve, puoi pagarlo anche in 3/4 rate, una ogni 2/3 settimane, sempre in corretto anticipo).
*Se, dopo la prima lezione, decidi di continuare prendendo il pacchetto, ti scalo gli 80 euro, così risparmi anche sulla prima 😉

Faccio solo dei percorsi per obiettivi perché voglio vedere i risultati: voglio che le mie lezioni ti servano davvero, che migliorino la tua vita, che facciano la differenza.
Non mi interessa guadagnare tanto con mille curiosi; voglio conoscerti, offrirti il meglio, andare a fondo con delle lezioni ben pensate e su misura per te, e vederti che, un po’ alla volta, rinasci e inizi a brillare 🙂

Ecco alcuni obiettivi che posso aiutarti a raggiungere con lo Yoga

– Ritrovare l’amore partendo da te, e in particolare dal tuo corpo;
– ritagliarti un momento di piacere, benessere e intimità fisici, mentali e spirituali;
– trovare la forza e la via migliore per affrontare per tempo e in modo sano i tuoi problemi di coppia, o per salvare il tuo matrimonio;
ritrovare l’autostima, ritrovare la passione e la fiducia in te stessa attraverso un processo olistico e globale;
– imparare dei modi sani e costruttivi per comunicare le tue emozioni;
– imparare a gestire ansia, panico e stress partendo dal corpo, dal respiro e da dentro di te.

Forse dirai qualcosa come “Ma lo Yoga non serviva per sistemare la colonna vertebrale e la postura?”; anche! Ma la verità è che con lo Yoga si può arrivare molto al di là, e molto più in profondità 😀
Uno Yoga serio e completo ti fa cambiare vita, prima di tutto dentro – e se ti serve anche fuori.

 

HOME – PROSSIMI APPUNTAMENTI